استفاده از کفی طبی سیلیکون برای کنترل و درمان مشکلات پا

کفی طبی سیلیکونی برای افرادی که خار پاشنه، جراحی تاندون لیگامان آشیل، حساسیت در پاشنه یا ضایعات خستگی پاشنه دارند، مناسب است. کفی طبی سیلیکونی، از نرمی و کشسانی ماده سیلیکون و طراحی بدون تغییر شکل برخوردار است. طراحی شکل و شکل آن از اصول مکانیک حرکتی تبعیت می‌کند که به صورت موثری باعث کاهش علائم درد پاشنه می‌شود.

کفی‌های طبی سیلیکونی که در هر دو سمت شفاف هستند نیز می‌توانند مورد استفاده قرار گیرند. مواد الاستیک سیلیکون برای کفش‌های فصول مختلف مناسب است. این کفش‌ها نرم، انعطاف‌پذیر و کشسان هستند، دردی را که در کف پا ایجاد می‌شود را جذب می‌کنند و به راحتی پا را بالا می‌آورند.
کفی سیلیکونی یک محصولات مراقبتی بسیار معروف در کشورهای خارجی است. از آنجایی که این کفی‌ها نرم و راحت‌اند، عملکرد ضد شوک و رفع فشار خوبی دارند؛ بنابراین می‌تواند در ورزشکاران، فشارهای منظم، راه رفتن یا ایستادن به مدت طولانی و رنج کشیدن از ناراحتی پا، مؤثر باشد.
کفی سیلیکونی تولید شده طی پروسه خاص، بسیار نرم و راحت است؛ و مقاومت بالایی در برابر پارگی و حدی از کشیدگی‌ها دارد. این کفی‌ها می‌توانند در تماس مستقیم با پوست باشند. این کفی‌ها اثرات خوبی بر سلامت پا دارند؛ به علاوه خاصیت ضدباکتریایی و آلودگی زدایی نیز دارند. به علاوه بعنوان یک باکتری عمل می‌کنند و عملکرد آلودگی زدایی واضحی دارند.

انواع 

کفی‌های تمام تماسی

کفی‌های تمام تماسی سیلیکونی بصورت یک فوم یا قالب پای بیمار شما ساخته می‌شوند. درجات مختلفی از تراکم مواد وجود دارد و می‌توانند در یک کفی با هم مخلوط شوند. اصلاح قالب نیز می‌تواند از طریق کفی‌های تماسی استاندارد انجام شود.

کفی‌های سلیکونی هیبرید

کفی‌های سلیکونی هیبرید برای کاهش فشار به لبه پا طراحی شده‌اند که معمولاً همراه با استفاده از دستگاه‌های ترموپلاستیک هستند تا ظاهری بهتر ایجاد کنند.
تولیدکنندگان هنوز در طراحی از ترمولاستیک استفاده می‌کنند؛ اگر چه مواد استفاده شده با ماتریکس سیلیکونی پوشیده شده‌اند که به ترموپلاستیک این اجازه را می‌دهد که دست نخورده باقی بماند و تنها خاص نواحی باشد که نیاز به اعمال نیرو و فشار را دارند. بهعلاوه اجازه می‌دهد تا بدون وارد کردن فشار به لبه‌ها در دستگاه شما پنجره‌هایی ایجاد شود که معمولاً همراه با ترموپلاستیک‌های سخت هستند.

کفی‌های سفارشی چگونه ساخته می‌شوند؟ 

حتی یک ناهنجاری در تقارن یا عملکرد پا، می‌تواند تأثیر چشم گیری بر مفاصل و بافت‌های نرم عملکردی بالای آنها داشته باشد. کفی‌ها سفارشی به طور خاصی برای اصلاح مشکلات پا و بهبود تقارن، از اندام تحتانی تا ستون فقرات شوند. یک پزشک سلامت آموزش دیده، می‌تواند ارزیابی دقیقی از راه رفتن فرد و موقعیت فرد در دو حالت حرکت و سکون، داشته باشد. پزشک به دنبال نامتقارنی و ناهنجاری در پاها و اندام تحتانی خواهد بود. این اطلاعات همراه با اثر دقیق پا روی یک قالب فومی استفاده می‌شوند. این موارد به کارگاهی که در آن کفی‌ها مونتاژ و ساخته می‌شوند ارسال می‌شوند. برخی از مراکز نیز از یک ماشین اسکن راه رفتن استفاده می‌کنند تا ببینند که اکثریت وزن شما هنگام بالا و رفتن پاشنه و فشار دادن آن به زمین حین چرخه راه رفتن، در کدام ناحیه توزیع می‌شود. متخصص پا ممکن است از کارگاه درخواست کند تا به کفی‌ها بر اساس ناحیه درد بیمار، الگوی پوشیدن کفش در بیمار و تغییرات پوست در پای آنها، ویژگی‌های خاص اضافه کنند. کفی‌ها می‌توانند برای این ساخته شوند تا در کفش‌های دویدن شما، کفش‌های مهمانی، کفش‌های پاشنه بلند یا ترکیبی از کفش‌های مختلف جای بگیرند.

موارد استفاده از کفی‌ها

هر یک از شرایط زیر در صورتی که نشان داده شود که پا مسئول ایجاد سندروم درد است:

• درد در بندهای انگشتان یا سایر دردهای پا
• فاشئیت پلانتار
• نرومای مورتون
• قوس‌های بالا
• درد زانو
• درد لگن
• درد کمر
• نقص در مفصل ساکروایلیاک
• بیماری دیسک مخرب
• اسکولیوزیس
• استئوآتریت های زانوها لگن‌ها یا کمر
• سندرم دردر زانویی پایی
• تخریب فمورال-زانویی
• کبودی‌های مچ پا، زانو یا لگن
• پیچ خوردگی‌ها عضلانی مزمن در زانو
• سندروم پریفورمیس
• تاندنوپاتی آشیل
• تادنوپاتی زانویی
• شکاف سوآس
• تاندونوپاتی گلوتئال
• تاندنوپاتی همسترینگ
• فشارهای مکرر عضله ساق

مزایای کفی طبی سیلیکون

مزایای سیلیکون عبارتند از:

• کاهش نیروی برشی: خاصیت چسبندگی و کشسانی سیلیکون در برابر بریده شدن و فشار مقاومت می‌کند که بسیار بیشتر از مواد مورد استفاده در کفی‌های دیگر به بافت نرم شباهت دارد.
• بی اثر بودن: هرگونه واکنش ایجاد شده توسط بافت نرم و تعاملات شیمیایی با زخم را کاهش می‌دهد.
• سمیت کم: باعث رشد باکتریایی نمی‌شوند.
• غیرقابل جذب: در مراقبت از زخم‌ها، مقاومت در برابر جذب مایعات مهم است.
• پایداری بالا در برابر حرارت: سیلیکون ساختار شیمیایی پایداری دارد که از ۱۰۰تا۲۵۰ سیلیس تشکیل می‌شود که اجازه تمیز کردن دستگاه‌ها را در درجه حرارت بالا می‌دهد.
• دوام: کفی‌های تمام تماسی سیلیکونی بسیار به فشار و نیروهای برشی مقاوم هستند که تضمین می‌کند تا نسبت به کفی‌های تمام تماسی عادی و مرسوم بیشتر عمر کنند.

ویژگی‌های کفی‌های طبی سیلیکونی 

ویژگی‌های آن عبارتند از:

• ساخته شده از ژل سیلیکونی نرم و کشسان، راحت و جذب کننده شوک
• فشار را توزیع می‌کند، دردهای پاشنه را آرام می‌کند، برای پیاده‌روی‌ها و ایستادن‌های طولانی مدت مناسب است.
• تا حدی از قوس پا حین راه رفتن مراقبت می‌کند، از صافی پا جلوگیری می‌کند، برای پاشنه طراحی U شکل دارد.
• برآمدگی‌هایی برای ماساژ قسمت جلوی پا دارد.
• سوراخ‌های تنفسی و تهویه.
• مناسب برای فاشئیت های پلانتار، فعالیت‌های ورزشی، پاهای دردناک یا خسته، خار پاشنه و غیره.
• به کاهش درد لگن، زانو، پاشنه، قوس پا و ناراحتی قسمت جلوی پا کمک می‌کند.
• التهاب‌های موضعی را از بین می‌برد؛ پس از استفاده دراز مدت، فشار پاشنه به تدریج بصورت متعادل خواهد بود.
• تعادل در قدم برداشتن و قدرت پا را تقویت می‌کند؛ با استفاده بدشکل یا خراب نمی‌شود.
• قابل تنظیم: برای تمامی انواع کفش‌های ورزشی، پیاده‌روی و کار قابل کارگذاشتن است.
• مراقبت: با دست و آب سرد شسته شود؛ بصورت طبیعی و بدون آفتاب خشک شود؛ می‌تواند مجدداً استفاده شود.

هدف از استفاده کفی‌های سیلیکونی

هنگامی که راه می‌رویم، با هر قدم پنجه پا به زمین می‌خورد. این کار باعث می‌شود تا از این طریق شوکی به پاشنه، سپس از آنجا به زانو و لگن و از آنجا به کمر وارد شود. به مرور زمان، این ممکن است سبب درد پاشنه، درد زانو و کمر درد شود. به علاوه درد پنجه پا ممکن است به عبت ناهنجاری استخوانی، پای صاف یا انگشتان چکشی ایجاد شود. پا یک لایه چربی طبیعی برای کمک به ضربه گیری آن از شوک‌های ناشی از راه رفتن دارد؛ اما با بالا رفتن سنمان این لایه چربی کوچک می‌شود و قادر نیست تا کاملاً از انتقال شوک به سمت بالا به بدن جلوگیری کند. پوشیدن یک کفی سیلیکونی به جذب شوک از پاشنه و نواحی استخوان‌های میانی پا کمک می‌کند. به علاوه این کفی‌ها به محافظت از قوس پا کمک می‌کنند.

چه افرادی به کفی‌های سفارشی نیاز دارند؟

کفی‌های طبی به درد همه نمی‌خورند. انجام یک ارزیابی مناسب قبل از تصمیمگیری برای گرفتن کفی‌های سفارشی مهم است. کفی‌های سفارشی در صورتی به بهترین نحو کار می‌کنند و بیشترین تأثیر را دارند که پاها محرک اصلی مشکل ایجاد شده باشند. عدم انتقال بار از پا، به علت عدم تقارن می‌تواند مفاصل بالایی زیادی را تحت تأثیر قرار دهد؛ مانند زانوها، باسن، لگن، کمر و ستون فقرات؛ گرچه که این یک رابطه مطلق یک طرفه نیست. شرایط بسیاری هستند که نواحی از بدن می‌توانند عدم تقارن در پاها را تحت تأثیر قرار دهند. اگر ساختار عضلانی ضعیف موجب کنترل ضعیف پا در حین راه رفتن می‌شود، پس استفاده از کفی‌های سفارشی برای کنترل پا بیهوده خواهد بود. گرچه افزایش حرکت پاها محرک و مسبب ضعف عضلات لگن می‌شود؛ سپس کنترل پاها با کفی، می‌تواند قدرت لگن را افزایش دهد و مشکل زمینه‌ای را حل کند. به نظر منطقی می‌رسد که فکر کنیم دردی که در ناحیه پا وجود دارد، مستقیماً مربوط به نقص عملکردی در ناحیه پا می‌شود و اینکه کفی‌ها انتخاب مداخله‌ای ما هستند. متاسفانه همیشه آن قدر هم سرراست و مستقیم نیست. مجدداً، مهم است که تعیین کنیم چه عاملی محرک درد در پا است. احتمالاً درد کمر باعث لنگیدن هنگام راه رفتن و بار بیش از حد به نیم تنه سمت راست وارد می‌کند که سبب تحریک فاشیای پلانتار در قسمت کف پای راست است، می‌شود. اگر مورد این باشد، برای استراتژی مداخله ستون فقرات کمر مهم است و منتظر بمانید تا ببینید آیا کفی‌ها واقعاً ضروری هستند.