در ستون فقرات انسان، قوس هایی وجود دارد که به طور طبیعی شکل گرفته اند. در ناحیه کمری، قوس به جلو تا حدود 30 درجه و در ستون فقرات پشتی، قوس به عقب تا حدود 40 درجه طبیعی است. افزایش این قوس ها به طور غیرطبیعی و پاتولوژیک به حساب میآید و نیاز به درمان دارد. در خانمها، افزایش گودی کمر بیشتر مشاهده میشود. افزایش قوس زیاد کمر، در دهه سوم زندگی (بین سنین 20 تا 30 سال) علامتی از درد ندارد، اما در اکثر موارد با ورود به این دهه، باعث بروز درد، خستگی در فعالیتهای ایستاده و راه رفتن، تغییر شکل ستون فقرات پشتی و کاهش سطح عملکرد میشود. گودی بیش از حد کمر میتواند به صورت مادرزادی هم باشد، اما عواملی وجود دارند که موجب تشدید این موضوع میشوند، از جمله ضعف عضلات شکمی، کوتاهی عضلات کمر و برخی عضلات لگنی، وزن زیاد و چاقی، پوزیشن های غلط در طی فعالیتهای روزمره، زایمان های مکرر و استفاده بیش از حد از کفشهای پاشنه بلند.
زایمان های مکرر و مشکلات بیومکانیکال ستون فقرات موجب افزایش گودی کمر در پی ضعیف شدن عضلات شکمی می شود و آن را مستعد بیماری های دیسک ستون فقرات می کند.
[alert type=”custom” close=”false” icon=”fa fa-hand-o-left” color=”#000000″ background_color=”#9bb598″]
یکی دیگر از مواردی که باید در افزایش گودی کمر بدان دقت کرد این است که در صورت درمان نکردن این مشکل ممکن است قوز پشتی نیز افزایش یابد و بیومکانیک ستون فقرات را به هم بریزد.[/alert]
[alert type=”custom” close=”false” icon=”fa fa-hand-o-left” color=”#000000″ background_color=”#9bb598″]
گودی بیش از اندازه کمر فرد را مستعد بیماری هایی همچون بیرون زدگی دیسک کمر، دردهای فاست، دردهای عضلات و گرفتگی در آنها می کند.[/alert]
[alert type=”custom” close=”false” icon=”fa fa-hand-o-left” color=”#000000″ background_color=”#9bb598″]
مرکز جامع توانبخشی امید با توجه به اسکن بیومکانیکال و معاینه بالینی بیمار ، ورزش های مخصوص اصلاح این مشکل و نیز ساخت کمربند های مخصوص برای بیماران را انجام می دهد. همچنین برای بیماران ارزیابی دوره ای صورت می گیرد.
شماره های تماس : 02188801800 – 02188801999
[/alert]
درمان
درمان این مشکل با توجه به سن بیمار، شرایط زندگی و کاری، اثرات گودی بیش از اندازه کمر روی سایر نقاط ستون فقرات انتخاب می شود که شامل ورزش برای گودی کمر و حرکات اصلاحی به منظور تقویت عضلات ضعیف و کشش عضلات کوتاه شده و نیز تغییرات بیومکانیک می باشد.
درمان ارتوتیک گودی بیش از اندازه کمر نیز شامل بریس کمری و نیز بریس کایفولوژیک می باشد.
